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"迎春"心理調查結果:8成人欲"胡吃海喝瘋玩"
2006年1月19日 04:35
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上 海

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  •   天天通宵打麻將,大吃大喝跳迪斯可,春節出遊直到上班前夜……春節未至,許多市民已為長假癡狂。針對怎樣“迎春”這一主題,上海市精神衛生中心昨日透露了最新一份針對1000人展開的專項調查結果,80%左右的市民把平時無暇完成的事情,一攬子擠進春節,意欲度過一個“狂野”假日。

      調查顯示,探親訪友日程已經安排得“滴水不漏”的市民佔24%,32%的人準備徹夜不休地打麻將、跳舞,而24%的人把旅遊的回程車票、機票訂到上班前夕。其中,44%的人覺得長假的時間根本不夠用。精神衛生中心院長肖澤萍教授指出,所有這些都造成了一種新的心理緊張狀況,根本達不到休息、放鬆的目的。而不科學合理地安排、使用長假時間,對市民身心健康將極為不利。

      就職于公關公司的孫女士昨天向記者坦言,她平時一見到主管就害怕,因為每次彙報工作主管都不滿意,不是批評就是要她加班加點,每天上班都
    是提心吊膽。為了徹底放鬆一下,孫女士把這次春節安排得滿滿噹噹,前3日每天與朋友聚餐,然後唱歌,去歌舞廳“瘋”一把。後4天與同事到外地旅遊,直到上班前一天晚上再回上海。

      而公務員陳先生表示,自己許多同學趁著春節從國外回來,有的好友從外地回滬,大家難得聚在一起,所以這次假期的聚會非常多,從年初一開始,直到年初九,每天都有好幾個接待或走訪的安排。想到過節以後將面臨一大堆工作,他也覺得有點擔心。

      心理諮詢專家分析,市民平時雖然工作繁忙,但有一定規律,許多人能作出妥善安排,並適應了這種工作、生活節奏。相反,把長假作為一種新的“工作”,打亂了原來的工作、生活安排,加之時間安排得過分緊張,會導致生物鐘紊亂,感覺比上班還累。這樣,不僅身體會感到疲憊不堪,心理上也難以承受。

      解放軍411醫院中西醫結合男科張家美醫生昨天告訴記者,冬春之交是地區細菌性食物中毒的高發時間段,該段時間的氣溫和濕度較適合各腸道致病菌的繁殖。春節長假期間,由於玩興大增,很容易導致體內免疫力下降,感染一些病菌。

      因此,長假期間,市民在休閒娛樂時應該把握一個“度”,堅持有節奏、有規律的生活,尤其在飲食衛生、旅遊衛生等方面,市民更應加強重視,對自己的健康負責。



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  • 選稿:王斌 來源:新聞晨報 作者:朱國榮




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