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蹦床:風靡世界的翻騰

2018-3-14 08:41:14

來源:北京日報 作者:吳斌 選稿:鬱婷藶

原標題:蹦床:風靡世界的翻騰

  在許多年輕人心中,蹦床一直是童年回憶,是小時候去公園的必玩項目。有“空中芭蕾”之稱的蹦床運動,是一項集競技、健身、觀賞和娛樂於一身的綜合性運動項目,蹦床運動雖然歷史並不悠久,但並不影響其在世界各地的流行。

  源於中世紀雜技的發現

  現代蹦床運動的起源,普遍認為是在中世紀的法國。雜技演員特朗波蘭偶然發現,表演空中飛人的演員失手跌下,架設在雜技場周圍的安全保護網不僅保護他安然無恙,而且網的彈力將其高高拋起時,演員借勢在空中做出旋轉、翻騰或者滑稽可笑的動作,反倒賺到更多喝彩聲。於是特朗波蘭又把安全網拉緊,在上面彈跳並開始做一些簡單的騰躍動作,這就是蹦床運動的雛形。

  法國雖然是蹦床的起源國,但其發展速度及普及程度遠不及美國。

  20世紀30年代,美國跳水冠軍喬治‧尼森在法國無意間看到了這項雜技表演,回到國內在自家的後院製作了一個彈床,目的是幫助自己練習魚躍和翻滾動作。此後尼森發現了其中的商機,創辦公司開始生産,並對器械重新進行了研究和改良,使其更加安全和易於跳躍。隨後,蹦床運動在美國迅速普及,首先被美國空軍用來作為軍事訓練器材,後來又被醫療機構用於殘疾人康復。不久,蹦床就以其特有的趣味性流行于各大學校體育課和遊樂中心。

  蹦床作為體育比賽項目,最早始於美國。1947年在德克薩斯州舉行了首屆全美蹦床表演賽,1948年在全國體操比賽上,首次被列為單獨的比賽項目,當時的蹦床被稱為“反彈翻騰”。但沒過多久,一擁而上的“蹦床熱”惹來了麻煩,在美國一些私設的商業化蹦床運動中心,由於教練員的失誤,出現了多起因錯誤訓練或者冒險動作而致人受傷事件,剛剛興起的蹦床熱潮漸漸退去。

  三十年河東三十年河西。上世紀60年代,在美國“退燒”後,蹦床又將熱浪傳至歐洲,特別在義大利、法國、瑞士等地更是風靡。值得一提的是,1962年在英國舉行的一次歐洲蹦床比賽中,雖然只有奧地利、丹麥、荷蘭等8個國家參賽,但此次比賽廢除了原來“反彈騰躍”的名稱,正式更名為“蹦床”。各國交流一度活躍,但有個“硬傷”一直存在,就是當時各國運動形式各異,器械規格、動作認定等都不同,難以制定統一的比賽規則。

  隨著蹦床運動的日益普及和影響的不斷擴大,1964年國際蹦床聯合會在瑞士成立,同年在英國倫敦舉行首屆世界蹦床錦標賽。

  直到1999年,國際蹦床聯合會成為國際體操聯合會的一個協會,並在2000年第27屆雪梨奧運會成為正式比賽項目,設男、女個人兩個項目,産生了兩枚奧運金牌。無疑,此舉對這項歷史並不悠久的運動項目在世界範圍內的推廣是極大的促進。

  有“空中芭蕾”之美名

  當蹦床運動員在彈網上自如跳躍翻滾時,人體的力量、平衡、協調性、韻律感在這一刻展現得淋漓盡致,帶給觀眾強烈的視覺衝擊。

  專業的蹦床網長4.028米、寬2.014米,留給運動員的翻騰面積有限,比賽時要求連續做出3套不同的動作,每套由10個不同的空翻或空翻轉體動作組成,根據運動員在空中翻轉的周數和轉體的度數以及動作基本姿態進行評分。

  成功的蹦床動作要求高、飄,動作之間富有節奏的連接和變換,包含雙腳起跳、背彈、腹彈、坐彈動作,全套動作中間沒有停頓和中間跳。一套蹦床動作應由各種向前、向後的空翻轉體或非轉體的空翻動作組成。

  與其他運動不同,蹦床要求比賽場館的天花板距離地面必須超過8米。這是因為由於彈床的助力,專業運動員所獲得的騰起高度通常可達8米至10米,大大超過了其他競技體操和技巧中空翻的高度。蹦床起彈初速大、騰空高,滯空時間長,所以能夠完成許多飄逸的高難度動作,給人以賞心悅目之感。這一項目又被稱為“空中芭蕾”,是最能夠充分展示人體運動美的項目。

  運動員空中翻轉周數和度數越多、基本姿態越規範,得分越高。蹦床運動的規則複雜,比如説選手在蹦床動作之間不能有任何停頓,一套動作中不得有重復,手不能碰到蹦床等。而且,比賽時不允許運動員佩戴珠寶首飾及手錶,女性運動員必須要穿白襪子,違反者將被取消該輪比賽資格——據説這是為了讓裁判更清晰地看到參賽隊員的腳部動作和防止纏繞,保護參賽者。

  蹦床運動是從2000年才被列為奧運會項目,歐美人長期獨步蹦床天下。1997年,蹦床才被我國國家體育總局正式設項,憑藉亞洲人的身形優勢,中國蹦床項目在短短的20年間進步飛速,已躍居世界一流隊伍,在世界盃、奧運會、亞運會等大型賽事中都書寫了輝煌。

  隨著蹦床運動在我國的普及和發展,“大眾蹦床”運動應運而生,目前已形成了安全設備、教師培訓、體育交流、全國表演大會等一系列完整、成熟的全國幼兒園特色教學和互動體系。自2011年進行首次全國表演開始,幼兒蹦床運動已經在全國各地蓬勃開展起來。2015年國家體育總局正式將這項新興的幼兒運動形式命名為“幼兒大眾蹦床”,列入社會推廣項目,並舉行了首屆全國幼兒大眾蹦床表演大會,全面開始了面向全國幼兒園系統的推廣進程。

  蹦床上練出的“扭扭王”絕技

  蹦床項目是一項冷門運動,相對於其“兄弟”項目——競技體操來説,關注度完全不是一個等量級。但有意思的是,它就像一塊基石,在很多領域中發揮能量。

  日本體操選手白井健三是2016年世錦賽自由操的冠軍,他因開啟了匪夷所思的四週旋轉以及連續轉體動作,而被“粉絲們”稱為“扭扭王”或者“空中滾筒洗衣機”。這位體操選手在自由操上使用了前所未見的連續直體空中轉體動作,不僅讓他獲得了該項目的冠軍,更激發了人們對他的強烈好奇。後來,日本媒體在專訪他時特意解釋了為何他如此能“轉”。原來白井健三在很小的時候就開始學習體操,那時候他的父母經營著一家健身房,他對其中的蹦床産生了濃烈的興趣,經常在那上面跳躍、翻跟頭,這也為他練成很好的轉體技術打下了基礎。而且,為了讓他能更貼近自由操的感覺,父親特意把蹦床的500根彈簧的長度從20釐米變為10釐米,這是白井健三能“轉”的秘密。

  日本體操的另一個標誌性運動員內村航平,在男子個人全能項目上至今無人可以超越,他也是從小在蹦床上練習體操動作,每天在訓練前都會在彈網上騰躍,從未間斷過。

  不光是在體操、跳水、籃球等體育項目,就連風馬牛不相及的飛行員和宇航員訓練中,也少不了蹦床。

  傑瑞‧利寧傑是首位在俄羅斯“星城”接受訓練的美國宇航員,1997年1月他乘“亞特蘭蒂斯”號穿梭機登上了俄羅斯和平號空間站,開始了為期5個月的太空之旅。離開空間站後,他在自傳《太空漂流記》中,描述了自己在俄羅斯宇航員訓練基地——“星城”的訓練經歷:“再跳高一點!試著在空中翻跟頭!”蹦床旁的教練大聲用俄語喊道。但此刻正在蹦床上飛舞的他想的卻是怎樣才能讓雙腳落地,不要扭傷脖頸才好,同時暗暗抱怨這種雜技式的訓練對克服失重有什麼意義……

  國家航太員科研培訓中心總體設計師、中國航太醫學工程研究所解大青教授在做客新浪網時介紹,航太飛行是一項非常艱苦的活動,需要經受巨大的噪聲、振動和衝擊等特殊考驗,需要強健的體魄,因此必須要進行增強體質的訓練,如田徑、體操、球類、蹦床、游泳等。通過這些體育訓練,來適應航太任務和航太環境的要求。

  當然,起源於雜技的蹦床運動沒有“忘本”,依舊在很多馬戲節目中大放異彩。在第四屆中國國際馬戲節上,俄羅斯節目《長條蹦床》全球首演。節目從一場婚禮開始,演員們似一個個飛翔的精靈,在長條蹦床上不斷挑戰地心引力的極限,騰空而起的身體或翻騰或旋轉或起舞,人與人在空中交錯、疊羅漢,完成種種不可思議的高難度動作,難怪被稱作“華麗的空中芭蕾舞”。據俄羅斯格列秋斯金雜技團領隊説,雖然是蹦床類項目,但是這個節目是其首創,因為以前的蹦床都是單人,而這個節目實現了突破性的團隊表演,幾乎蹦床中的所有高難度技巧在節目裏都有,而且其中還穿插了令人捧腹的故事。

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  運動:跳蹦床10分鐘

  相當於慢跑半小時

  與專業的蹦床比賽不同的是,蹦床可以成為普通人的娛樂健身項目,適合不同年齡階段。尤其是在英國、美國、澳大利亞等國家,蹦床健身已成為愛美一族的首選。因為比起慢跑等普通運動,蹦床更能消耗卡路裏。即使不像奧運冠軍那樣在蹦床上高高彈起再做高難度的翻滾動作,只是用蹦床代替地板,在上面做一些簡單的健身動作,蹦蹦跳跳間就能達到燃脂目的。

  數據顯示,持續跳躍10分鐘就相當於慢跑半小時消耗的卡路裏。而且比起在平地上做運動,在蹦床上做動作,對四肢、尤其是關節的衝擊可減少80%。專業人士説,即使是在蹦床上走步,也比在地面上走燃脂多,因為在蹦床這樣不穩定的平面上運動,運動者能調動所有核心肌群,尤其是腹部肌肉群,這種柔軟的彈性會保護其關節。

  蹦床也是很多孩子喜歡的活動,能和家長一起玩耍的大型蹦床館更成為全球各大城市的新興潮流。但是,在跳蹦床的過程中,經常會有受傷的情況。歐美兒科醫生警告,蹦床雖好玩但安全隱患巨大,玩蹦床造成的骨折和腦震蕩病例越來越多。澳大利亞在2015年的一項研究顯示,有40名1歲到10歲兒童因為玩蹦床受傷,赴雪梨兒童醫院就診。其中,超過三分之一的孩子肘部或踝部骨折,還有半數以上有不同程度的扭傷或擦傷,5名患兒接受手術住院治療。

  美國和英國兒科醫生也表示,玩蹦床受傷成為兒童急診治療的主要原因之一。其中八成的蹦床事故是由於蹦床器械的設計安全性問題所導致,如蹦床表面金屬框架、剛性護網支撐桿、彈簧或護網品質不過關等,17%的事故是由如蹦跳者互相碰撞等人為因素導致的。

  目前,在歐美澳新等國家都對蹦床制定了安全標準。安全的蹦床應該帶有軟脊護網,護網支撐桿不能是剛性材料,例如金屬,同時要帶有軟邊技術,軟邊技術是國外的一項專利技術,該設計是在蹦床跳躍面上沒有任何堅硬部件如彈簧、框架,跳躍者在可以接觸到的蹦床空間內不能有任何堅硬物體。因此,最好不要使用帶有彈簧的蹦床,即使有海綿保護墊,也無法達到兒童使用的安全級別,還會給孩子造成安全誤導。此外,英國皇家事故預防協會也表示,多個孩子一起蹦床時,儘管蹦床周圍都圍著保護網,依然很容易受傷,所以最好同一時間只有一個孩子來玩耍。

  無奇不有

  世界最大地下岩洞蹦床

  英國北威爾士採石小鎮布萊奈‧費斯蒂尼奧格的Llechwedd岩洞被改造成了世界上最大的地下蹦床,位於地下20英尺-180英尺深,這是北威爾士戶外活動中心Zip World的一部分,工作人員在有兩個聖保羅教堂大小的巨大地下岩洞中安裝了三套蹦床。這些蹦床使用18米長的滑鏈連接,裏面還有炫目的綵燈等。

  到這兒的遊客都將穿上全套棉質裝備和頭盔,乘坐火車進山,岩洞內的三個蹦床都有3米高的網墻,可以阻止人們爬出去。第一個蹦床距離地面6米多高,第二個距地面18米高,第三個則有近60米高。每個蹦床約有18米寬,經過測試可承受巨大重量。每個蹦床向下有滑鏈相連,向上則有人行道。

  據介紹,地下岩洞中設置蹦床是英國青年埃爾維斯的創意。埃爾維斯失業後,在翻看招聘啟事中,一家旅遊公司重金徵集創意的消息吸引了他。這家旅遊公司開發出一些深邃的洞穴,想通過公開徵集創意的方式,讓那些大小不一的洞穴成為旅遊景點。看完這條消息,埃爾維斯開始摩拳擦掌,然而沒過幾秒,他又失落了,因為他被失業攪得大腦一片空白,一時也沒有什麼好的創意。

  剛好週末,兒子讓埃爾維斯帶他去遊樂園玩,埃爾維斯卻把兒子帶到了公園裏的蹦床邊上。他把兒子放到了蹦床上,拉著兒子的手示意他隨著音樂慢慢跳躍。很快,兒子被蹦床吸引了,而且越跳越高。沒多一會兒,兒子就滿頭大汗,還不停地喊熱,他把兒子抱下蹦床,就在這一刻,他忽然茅塞頓開。他想,如果把蹦床搬進洞穴裏,玩兒蹦床的人應該就不會出汗了吧?回到家,埃爾維斯馬上鑽進書房,將自己精心策劃的方案發給這家公司。令他沒有想到的是,他的創意竟然被採納了,很快開發了地下岩洞蹦床。

  奇聞趣事

  塞納河上的“蹦床橋”

  2012年法國巴黎塞納河上架起一座“蹦床橋”,該橋位於德比爾哈克姆大橋附近,由3個直徑為30米的可充氣組件接合而成,裏面灌入了3700立方米空氣,充氣組件中間是蹦床。該橋的設計旨在讓人們用更新穎的方式橫穿河流。遊客和附近的居民不僅可以從橋上通過,還可以在上面玩蹦蹦床,一邊玩耍,一邊欣賞巴黎美景。

  在每個組件的中心部分,一個拉伸的蹦床網使人們享受跳躍的體驗,繩子串聯著漂浮浮標和PVC膜以形成一個穩定的基礎。

  提出這一設計方案的巴黎一家建築公司的設計師表示:“它建立在快樂、愉快和灑脫的理念上,與緊張的巴黎形成對照。”該公司的網站上標明:“在我們看來,巴黎已經有許多供行人和車輛穿越本地水路的橋梁和通道。我們的目的是讓遊客和居民在通過同一條河流時選擇一條更新奇、更愉快的道路。”

  你知道嗎

  墻蹦床玩的就是跨界

  與蹦床不同,墻蹦床是一種極限運動,不是體育項目。

  墻蹦床是2007年由加拿大魁北克馬戲學校的學生們創造的。該項運動要求人從四五米高的墻上自由落體跳下,背部向下落到蹦床中間,利用反彈力蹦到空中,完成一連串的轉體動作後穩穩站回到墻頭;或者在墻面上再蹬上一腳,回落到蹦床迴圈開始下一個動作。有時候運動員會跳過墻頭,跳到墻的另一端。

  2007年,魁北克馬戲學校注意到了墻蹦床獨特的表演方式,開始特設這一訓練項目,並選派了兩個專職教練,羅貝格就是教練之一。2007年,18歲的羅貝格在觀看著名的加拿大太陽馬戲團巡迴表演時,第一次看到墻蹦床這種表演形式。後來,他自己也跟隨太陽馬戲團全球巡迴表演墻蹦床,每年要演出250場左右。與此同時,羅貝格又長期跟加拿大蹦床國家隊一起訓練,這很快就讓墻蹦床也實現了跨界登場。目前,加拿大的墻蹦床已經有了群眾基礎,但在美國,只有佛羅裏達和拉斯維加斯的兩三所雜技學校將墻蹦床作為馬戲節目開展培訓。

  “在墻上垂直行走,這種感覺是無與倫比的。”羅貝格對此非常興奮。他解釋説,蹦床雖然也是源自雜技項目,但進入奧運會體系成為一種正式的體育項目後,已經被體操同化;而墻蹦床更像是跑酷和蹦床的結合體,多了一面墻當道具,運動員有了無限發揮想像力完成動作的可能。

  本版供圖/視覺中國

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蹦床:風靡世界的翻騰

2018年3月14日 08:41 來源:北京日報

原標題:蹦床:風靡世界的翻騰

  在許多年輕人心中,蹦床一直是童年回憶,是小時候去公園的必玩項目。有“空中芭蕾”之稱的蹦床運動,是一項集競技、健身、觀賞和娛樂於一身的綜合性運動項目,蹦床運動雖然歷史並不悠久,但並不影響其在世界各地的流行。

  源於中世紀雜技的發現

  現代蹦床運動的起源,普遍認為是在中世紀的法國。雜技演員特朗波蘭偶然發現,表演空中飛人的演員失手跌下,架設在雜技場周圍的安全保護網不僅保護他安然無恙,而且網的彈力將其高高拋起時,演員借勢在空中做出旋轉、翻騰或者滑稽可笑的動作,反倒賺到更多喝彩聲。於是特朗波蘭又把安全網拉緊,在上面彈跳並開始做一些簡單的騰躍動作,這就是蹦床運動的雛形。

  法國雖然是蹦床的起源國,但其發展速度及普及程度遠不及美國。

  20世紀30年代,美國跳水冠軍喬治‧尼森在法國無意間看到了這項雜技表演,回到國內在自家的後院製作了一個彈床,目的是幫助自己練習魚躍和翻滾動作。此後尼森發現了其中的商機,創辦公司開始生産,並對器械重新進行了研究和改良,使其更加安全和易於跳躍。隨後,蹦床運動在美國迅速普及,首先被美國空軍用來作為軍事訓練器材,後來又被醫療機構用於殘疾人康復。不久,蹦床就以其特有的趣味性流行于各大學校體育課和遊樂中心。

  蹦床作為體育比賽項目,最早始於美國。1947年在德克薩斯州舉行了首屆全美蹦床表演賽,1948年在全國體操比賽上,首次被列為單獨的比賽項目,當時的蹦床被稱為“反彈翻騰”。但沒過多久,一擁而上的“蹦床熱”惹來了麻煩,在美國一些私設的商業化蹦床運動中心,由於教練員的失誤,出現了多起因錯誤訓練或者冒險動作而致人受傷事件,剛剛興起的蹦床熱潮漸漸退去。

  三十年河東三十年河西。上世紀60年代,在美國“退燒”後,蹦床又將熱浪傳至歐洲,特別在義大利、法國、瑞士等地更是風靡。值得一提的是,1962年在英國舉行的一次歐洲蹦床比賽中,雖然只有奧地利、丹麥、荷蘭等8個國家參賽,但此次比賽廢除了原來“反彈騰躍”的名稱,正式更名為“蹦床”。各國交流一度活躍,但有個“硬傷”一直存在,就是當時各國運動形式各異,器械規格、動作認定等都不同,難以制定統一的比賽規則。

  隨著蹦床運動的日益普及和影響的不斷擴大,1964年國際蹦床聯合會在瑞士成立,同年在英國倫敦舉行首屆世界蹦床錦標賽。

  直到1999年,國際蹦床聯合會成為國際體操聯合會的一個協會,並在2000年第27屆雪梨奧運會成為正式比賽項目,設男、女個人兩個項目,産生了兩枚奧運金牌。無疑,此舉對這項歷史並不悠久的運動項目在世界範圍內的推廣是極大的促進。

  有“空中芭蕾”之美名

  當蹦床運動員在彈網上自如跳躍翻滾時,人體的力量、平衡、協調性、韻律感在這一刻展現得淋漓盡致,帶給觀眾強烈的視覺衝擊。

  專業的蹦床網長4.028米、寬2.014米,留給運動員的翻騰面積有限,比賽時要求連續做出3套不同的動作,每套由10個不同的空翻或空翻轉體動作組成,根據運動員在空中翻轉的周數和轉體的度數以及動作基本姿態進行評分。

  成功的蹦床動作要求高、飄,動作之間富有節奏的連接和變換,包含雙腳起跳、背彈、腹彈、坐彈動作,全套動作中間沒有停頓和中間跳。一套蹦床動作應由各種向前、向後的空翻轉體或非轉體的空翻動作組成。

  與其他運動不同,蹦床要求比賽場館的天花板距離地面必須超過8米。這是因為由於彈床的助力,專業運動員所獲得的騰起高度通常可達8米至10米,大大超過了其他競技體操和技巧中空翻的高度。蹦床起彈初速大、騰空高,滯空時間長,所以能夠完成許多飄逸的高難度動作,給人以賞心悅目之感。這一項目又被稱為“空中芭蕾”,是最能夠充分展示人體運動美的項目。

  運動員空中翻轉周數和度數越多、基本姿態越規範,得分越高。蹦床運動的規則複雜,比如説選手在蹦床動作之間不能有任何停頓,一套動作中不得有重復,手不能碰到蹦床等。而且,比賽時不允許運動員佩戴珠寶首飾及手錶,女性運動員必須要穿白襪子,違反者將被取消該輪比賽資格——據説這是為了讓裁判更清晰地看到參賽隊員的腳部動作和防止纏繞,保護參賽者。

  蹦床運動是從2000年才被列為奧運會項目,歐美人長期獨步蹦床天下。1997年,蹦床才被我國國家體育總局正式設項,憑藉亞洲人的身形優勢,中國蹦床項目在短短的20年間進步飛速,已躍居世界一流隊伍,在世界盃、奧運會、亞運會等大型賽事中都書寫了輝煌。

  隨著蹦床運動在我國的普及和發展,“大眾蹦床”運動應運而生,目前已形成了安全設備、教師培訓、體育交流、全國表演大會等一系列完整、成熟的全國幼兒園特色教學和互動體系。自2011年進行首次全國表演開始,幼兒蹦床運動已經在全國各地蓬勃開展起來。2015年國家體育總局正式將這項新興的幼兒運動形式命名為“幼兒大眾蹦床”,列入社會推廣項目,並舉行了首屆全國幼兒大眾蹦床表演大會,全面開始了面向全國幼兒園系統的推廣進程。

  蹦床上練出的“扭扭王”絕技

  蹦床項目是一項冷門運動,相對於其“兄弟”項目——競技體操來説,關注度完全不是一個等量級。但有意思的是,它就像一塊基石,在很多領域中發揮能量。

  日本體操選手白井健三是2016年世錦賽自由操的冠軍,他因開啟了匪夷所思的四週旋轉以及連續轉體動作,而被“粉絲們”稱為“扭扭王”或者“空中滾筒洗衣機”。這位體操選手在自由操上使用了前所未見的連續直體空中轉體動作,不僅讓他獲得了該項目的冠軍,更激發了人們對他的強烈好奇。後來,日本媒體在專訪他時特意解釋了為何他如此能“轉”。原來白井健三在很小的時候就開始學習體操,那時候他的父母經營著一家健身房,他對其中的蹦床産生了濃烈的興趣,經常在那上面跳躍、翻跟頭,這也為他練成很好的轉體技術打下了基礎。而且,為了讓他能更貼近自由操的感覺,父親特意把蹦床的500根彈簧的長度從20釐米變為10釐米,這是白井健三能“轉”的秘密。

  日本體操的另一個標誌性運動員內村航平,在男子個人全能項目上至今無人可以超越,他也是從小在蹦床上練習體操動作,每天在訓練前都會在彈網上騰躍,從未間斷過。

  不光是在體操、跳水、籃球等體育項目,就連風馬牛不相及的飛行員和宇航員訓練中,也少不了蹦床。

  傑瑞‧利寧傑是首位在俄羅斯“星城”接受訓練的美國宇航員,1997年1月他乘“亞特蘭蒂斯”號穿梭機登上了俄羅斯和平號空間站,開始了為期5個月的太空之旅。離開空間站後,他在自傳《太空漂流記》中,描述了自己在俄羅斯宇航員訓練基地——“星城”的訓練經歷:“再跳高一點!試著在空中翻跟頭!”蹦床旁的教練大聲用俄語喊道。但此刻正在蹦床上飛舞的他想的卻是怎樣才能讓雙腳落地,不要扭傷脖頸才好,同時暗暗抱怨這種雜技式的訓練對克服失重有什麼意義……

  國家航太員科研培訓中心總體設計師、中國航太醫學工程研究所解大青教授在做客新浪網時介紹,航太飛行是一項非常艱苦的活動,需要經受巨大的噪聲、振動和衝擊等特殊考驗,需要強健的體魄,因此必須要進行增強體質的訓練,如田徑、體操、球類、蹦床、游泳等。通過這些體育訓練,來適應航太任務和航太環境的要求。

  當然,起源於雜技的蹦床運動沒有“忘本”,依舊在很多馬戲節目中大放異彩。在第四屆中國國際馬戲節上,俄羅斯節目《長條蹦床》全球首演。節目從一場婚禮開始,演員們似一個個飛翔的精靈,在長條蹦床上不斷挑戰地心引力的極限,騰空而起的身體或翻騰或旋轉或起舞,人與人在空中交錯、疊羅漢,完成種種不可思議的高難度動作,難怪被稱作“華麗的空中芭蕾舞”。據俄羅斯格列秋斯金雜技團領隊説,雖然是蹦床類項目,但是這個節目是其首創,因為以前的蹦床都是單人,而這個節目實現了突破性的團隊表演,幾乎蹦床中的所有高難度技巧在節目裏都有,而且其中還穿插了令人捧腹的故事。

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  相當於慢跑半小時

  與專業的蹦床比賽不同的是,蹦床可以成為普通人的娛樂健身項目,適合不同年齡階段。尤其是在英國、美國、澳大利亞等國家,蹦床健身已成為愛美一族的首選。因為比起慢跑等普通運動,蹦床更能消耗卡路裏。即使不像奧運冠軍那樣在蹦床上高高彈起再做高難度的翻滾動作,只是用蹦床代替地板,在上面做一些簡單的健身動作,蹦蹦跳跳間就能達到燃脂目的。

  數據顯示,持續跳躍10分鐘就相當於慢跑半小時消耗的卡路裏。而且比起在平地上做運動,在蹦床上做動作,對四肢、尤其是關節的衝擊可減少80%。專業人士説,即使是在蹦床上走步,也比在地面上走燃脂多,因為在蹦床這樣不穩定的平面上運動,運動者能調動所有核心肌群,尤其是腹部肌肉群,這種柔軟的彈性會保護其關節。

  蹦床也是很多孩子喜歡的活動,能和家長一起玩耍的大型蹦床館更成為全球各大城市的新興潮流。但是,在跳蹦床的過程中,經常會有受傷的情況。歐美兒科醫生警告,蹦床雖好玩但安全隱患巨大,玩蹦床造成的骨折和腦震蕩病例越來越多。澳大利亞在2015年的一項研究顯示,有40名1歲到10歲兒童因為玩蹦床受傷,赴雪梨兒童醫院就診。其中,超過三分之一的孩子肘部或踝部骨折,還有半數以上有不同程度的扭傷或擦傷,5名患兒接受手術住院治療。

  美國和英國兒科醫生也表示,玩蹦床受傷成為兒童急診治療的主要原因之一。其中八成的蹦床事故是由於蹦床器械的設計安全性問題所導致,如蹦床表面金屬框架、剛性護網支撐桿、彈簧或護網品質不過關等,17%的事故是由如蹦跳者互相碰撞等人為因素導致的。

  目前,在歐美澳新等國家都對蹦床制定了安全標準。安全的蹦床應該帶有軟脊護網,護網支撐桿不能是剛性材料,例如金屬,同時要帶有軟邊技術,軟邊技術是國外的一項專利技術,該設計是在蹦床跳躍面上沒有任何堅硬部件如彈簧、框架,跳躍者在可以接觸到的蹦床空間內不能有任何堅硬物體。因此,最好不要使用帶有彈簧的蹦床,即使有海綿保護墊,也無法達到兒童使用的安全級別,還會給孩子造成安全誤導。此外,英國皇家事故預防協會也表示,多個孩子一起蹦床時,儘管蹦床周圍都圍著保護網,依然很容易受傷,所以最好同一時間只有一個孩子來玩耍。

  無奇不有

  世界最大地下岩洞蹦床

  英國北威爾士採石小鎮布萊奈‧費斯蒂尼奧格的Llechwedd岩洞被改造成了世界上最大的地下蹦床,位於地下20英尺-180英尺深,這是北威爾士戶外活動中心Zip World的一部分,工作人員在有兩個聖保羅教堂大小的巨大地下岩洞中安裝了三套蹦床。這些蹦床使用18米長的滑鏈連接,裏面還有炫目的綵燈等。

  到這兒的遊客都將穿上全套棉質裝備和頭盔,乘坐火車進山,岩洞內的三個蹦床都有3米高的網墻,可以阻止人們爬出去。第一個蹦床距離地面6米多高,第二個距地面18米高,第三個則有近60米高。每個蹦床約有18米寬,經過測試可承受巨大重量。每個蹦床向下有滑鏈相連,向上則有人行道。

  據介紹,地下岩洞中設置蹦床是英國青年埃爾維斯的創意。埃爾維斯失業後,在翻看招聘啟事中,一家旅遊公司重金徵集創意的消息吸引了他。這家旅遊公司開發出一些深邃的洞穴,想通過公開徵集創意的方式,讓那些大小不一的洞穴成為旅遊景點。看完這條消息,埃爾維斯開始摩拳擦掌,然而沒過幾秒,他又失落了,因為他被失業攪得大腦一片空白,一時也沒有什麼好的創意。

  剛好週末,兒子讓埃爾維斯帶他去遊樂園玩,埃爾維斯卻把兒子帶到了公園裏的蹦床邊上。他把兒子放到了蹦床上,拉著兒子的手示意他隨著音樂慢慢跳躍。很快,兒子被蹦床吸引了,而且越跳越高。沒多一會兒,兒子就滿頭大汗,還不停地喊熱,他把兒子抱下蹦床,就在這一刻,他忽然茅塞頓開。他想,如果把蹦床搬進洞穴裏,玩兒蹦床的人應該就不會出汗了吧?回到家,埃爾維斯馬上鑽進書房,將自己精心策劃的方案發給這家公司。令他沒有想到的是,他的創意竟然被採納了,很快開發了地下岩洞蹦床。

  奇聞趣事

  塞納河上的“蹦床橋”

  2012年法國巴黎塞納河上架起一座“蹦床橋”,該橋位於德比爾哈克姆大橋附近,由3個直徑為30米的可充氣組件接合而成,裏面灌入了3700立方米空氣,充氣組件中間是蹦床。該橋的設計旨在讓人們用更新穎的方式橫穿河流。遊客和附近的居民不僅可以從橋上通過,還可以在上面玩蹦蹦床,一邊玩耍,一邊欣賞巴黎美景。

  在每個組件的中心部分,一個拉伸的蹦床網使人們享受跳躍的體驗,繩子串聯著漂浮浮標和PVC膜以形成一個穩定的基礎。

  提出這一設計方案的巴黎一家建築公司的設計師表示:“它建立在快樂、愉快和灑脫的理念上,與緊張的巴黎形成對照。”該公司的網站上標明:“在我們看來,巴黎已經有許多供行人和車輛穿越本地水路的橋梁和通道。我們的目的是讓遊客和居民在通過同一條河流時選擇一條更新奇、更愉快的道路。”

  你知道嗎

  墻蹦床玩的就是跨界

  與蹦床不同,墻蹦床是一種極限運動,不是體育項目。

  墻蹦床是2007年由加拿大魁北克馬戲學校的學生們創造的。該項運動要求人從四五米高的墻上自由落體跳下,背部向下落到蹦床中間,利用反彈力蹦到空中,完成一連串的轉體動作後穩穩站回到墻頭;或者在墻面上再蹬上一腳,回落到蹦床迴圈開始下一個動作。有時候運動員會跳過墻頭,跳到墻的另一端。

  2007年,魁北克馬戲學校注意到了墻蹦床獨特的表演方式,開始特設這一訓練項目,並選派了兩個專職教練,羅貝格就是教練之一。2007年,18歲的羅貝格在觀看著名的加拿大太陽馬戲團巡迴表演時,第一次看到墻蹦床這種表演形式。後來,他自己也跟隨太陽馬戲團全球巡迴表演墻蹦床,每年要演出250場左右。與此同時,羅貝格又長期跟加拿大蹦床國家隊一起訓練,這很快就讓墻蹦床也實現了跨界登場。目前,加拿大的墻蹦床已經有了群眾基礎,但在美國,只有佛羅裏達和拉斯維加斯的兩三所雜技學校將墻蹦床作為馬戲節目開展培訓。

  “在墻上垂直行走,這種感覺是無與倫比的。”羅貝格對此非常興奮。他解釋説,蹦床雖然也是源自雜技項目,但進入奧運會體系成為一種正式的體育項目後,已經被體操同化;而墻蹦床更像是跑酷和蹦床的結合體,多了一面墻當道具,運動員有了無限發揮想像力完成動作的可能。

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