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脂肪肝是吃出來的嗎
發佈日期:2013-07-17

    如今,脂肪肝已不再是個生僻的詞彙。有人説,這就是吃出來,懶出來的富貴病。的確,人們在充分滿足了口腹之欲後,不得不承擔起其帶來的副作用。

  最新調查數據顯示,在我國,大中城市中脂肪肝的發病率達20%,肥胖人群與2型糖尿病患者中脂肪肝的發病率為50%。越來越多的“小胖墩”更是已經成為脂肪肝的“後備軍”。一位來自北京市懷柔區的女士就告訴記者,自從家裏開了個餐館,全家人的體重和存款一起飆升,最後都進了脂肪肝門診。

  從理論上説,正常人的肝內總脂肪量,約佔肝重的5%,內含磷脂、甘油三酯、脂酸、膽固醇及膽固醇脂。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為中度脂肪肝,超過25%為重度脂肪肝。脂肪肝治愈的關鍵在於早發現、早治療。但由於輕度脂肪肝不痛不癢,不影響正常生活,不少人明知自己患病卻不肯重視。就像一位專家所説:“很多人通過體檢發現自己得了脂肪肝時,大多已是中重度的了。”

  對於脂肪肝的這種延誤治療,後果可能會非常嚴重。據目前國內資料統計,脂肪肝的肝纖維化發生率約為25%,近8%的患者最後發展為肝硬化。另有臨床統計數字顯示,脂肪肝患者併發肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。此外,90%的脂肪肝患者體重超標;52%的脂肪肝患者存在血糖代謝異常;28%的脂肪肝患者同時有高血壓;35%的脂肪肝患者伴有血脂異常。

  脂肪肝,真的離我們很近。建議所有人都記住並踐行“管住嘴、邁開腿”的原則,特別是肥胖、酗酒、三高、妊娠人群,萬萬大意不得。當然,好消息是,脂肪肝並不可怕,它是一種可逆性疾病,只要在生活上採取積極措施,都能治愈。如果你已經患上了脂肪肝,就應謹記以下原則:去除病因,積極控制原發病;調整飲食方案,三高一低;堅持必要的鍛鍊以維持理想體重;維持相對正常的血壓、血脂、血糖水準,應用保肝降脂治療藥物。

(來源:新浪網)