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讓男性性功能高漲的絕招
發佈日期:2020-06-24

  “熱情”減退受多種因素影響專家指出,是否每一個男性到了四五十歲,就不行了呢?能延緩性能力的下降嗎?要想回答這些問題,就要了解男性性生理的演變過程。男性的性能力和性行為肯定受疾病、身體衰退、社會環境改變等多種因素的影響。男性也有更年期,只不過表現不如女性更年期那樣明顯。

  男性在50歲以後,睪丸功能會出現一個由盛到衰的過程,稍加注意就會發現,在這個時期,肌肉力量減弱,心理上也容易出現沮喪、消沉、易怒、情緒不穩定等,並且有可能出現性慾減退和性功能障礙。但更年期的男性出現性慾減退和性功能障礙,並不意味著永久性的性功能喪失,有許多方法可延遲這種性功能的減退。防止早衰需從年輕時做起專家指出,中年男性防止性功能早衰,應從年輕時做起,首先應保持有規律的性生活。

  適度的性生活能促進人體內分泌功能,使控制性活動的神經中樞保持活躍,但同時也要有所節制,不縱欲。其次,男性在飲食上要注意營養,多吃一些富含鋅的食物,如牡蠣等貝殼類、魚蝦、牛肉、雞蛋與豆製品。非常重要的一點是,要有溫馨、健康的家庭生活,一位對性愛有熱情的伴侶是幫助男性克服“性下崗”的最好良藥。

  (來源:99健康網)

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